En estas fechas, entre fiestas y trabajo me está resultando difícil sacar tiempo para hacer buenos entrenamientos, pero no por eso vamos a estar parados.
Para empezar el año con fuerza, he empezado la mañana saliendo a correr un rato con Sandra y por la tarde una buena sesión de pesas en el gimnasio (que casualmente está en mi casa).
Ya me están doliendo los brazos, así que mañana voy a alucinar, pero hay que ponerse a tope para la Vulcan Bike pedales de Lava Nonstop.
Aún esperan unos pocos días raros en los que va a ser difícil sacar buenos entrenos, pero no dejaremos de entrenar y ver cada día más cerca la isla de Lanzarote.
Sed buenos y Gracias!!!
Uauh, con gimnasio en casa se entrena muy bien! Ánimo bicho ...desde Cuenca te mandamos lo mejor!!!
ResponderEliminarSi, bueno, gimnasio, gimnasio.... Hay una mesa de madera hecha a mano que es muy resistente y le saco bastante partido. Ese es mi "gimnasio".
ResponderEliminarUn saludo!