sábado, 29 de noviembre de 2014

ARREGLANDO LA PATITA...


Parece que el gran entreno del miércoles me ha pasado factura. El jueves, que me sentía genial sin cansancio ni agujetas, pase el día como otro cualquiera, pero el viernes....¡Amigo!

jueves, 27 de noviembre de 2014

¡¡¡130 KILÓMETROS HOY!!!

¡¡¡Por fin!!!

He tenido que esperar muuucho tiempo hasta que la climatología por fín me ha dejado salir ha hacer un entreno de larga distancia, y hoy ha sido el día D.

domingo, 23 de noviembre de 2014

LA LLUVIA TRASTOCA LOS PLANES DE NUEVO...

Como sabéis hoy estaba planeado un gran entreno de 120 km. Ayer la previsión meteorológica daba algo de lluvia y no me importaba mojarme un poco, pero nada que ver con la realidad que me he encontrado.

Desde principio de la mañana llovía bastante fuerte y a la hora a la que se supone que dejaba de llover lo hacía con más fuerza, así que no me podía fiar de la previsión del tiempo.

En esta preparación estoy dando mucha importancia a conservar la mecánica, y por eso evito salir los días de mucha agua, para no hacer sufrir la transmisión, cables y horquilla. Aunque en breve llevaré la bici a bicicletas Morenito para que Antonio y Javi me hagan una puesta a punto, no quiero arriesgar y quedarme sin bici.

Así que una vez más ha habido que improvisar. Al final he hecho una buena sesión de pesas muy completita, y después una breve salida en bici estrujando bien los pedales para rodar un rato a altas pulsaciones, que últimamente sólo ruedo al "tran tran"...

El miércoles, si el tiempo lo permite, volveremos a intentar los 120km... ¡Estad atentos!

¿HAS VISTO YA EL CAPÍTULO 5 DE LA PREPARACION?

Ya está en el canal de Youtube de Hill!!! al Límite el último vídeo con la preparación de la Vulcan Bike Pedales de Lava Non Stop. Esta vez con un entreno duro, técnico y muy espectacular.


https://www.youtube.com/watch?v=40THUK75KFE.

Disfrútalo!

miércoles, 19 de noviembre de 2014

CAMBIO EN LA PLANIFICACIÓN DE LOS ENTRENOS


Con el crudo invierno ya entrado (aunque digan que aún estamos en otoño), hay que cambiar un poco los planes de entrenamiento.

domingo, 16 de noviembre de 2014

YA TENEMOS EL CAPÍTULO 4 DE LA PREPARACIÓN DE LA VULCAN BIKE PEDALES DE LAVA NON STOP

Ya está colgado en el canal de YouTube de Hill al límite!!! el último vídeo con una semana dura en la preparación de la Vulcan Bike Pedales de Lava Non Stop.

Ha llegado el duro invierno pero no por eso vamos a parar.


Espero que os guste, y gracias por seguirme!!!

https://www.youtube.com/watch?v=XHAlEP9z9k4

jueves, 13 de noviembre de 2014

¡JUGUETES NUEVOS!

No paramos con la preparación de la Vulcan Bike Pedales de Lava Non Stop, aunque la climatología cada día nos lo pone más difícil.

sábado, 8 de noviembre de 2014

NUEVO CAPÍTULO DE LA PREPARACIÓN DE LA VULCAN BIKE PEDALES DE LAVA NON STOP

Se ha hecho esperar, pero por fin tenemos el nuevo vídeo en el canal de youtube de Hill!!! al límite.

Prometo no haceros esperar tanto para el próximo, y os aconsejo que estéis atentos al este blog porque en breve anunciaré interesantes novedades.

Disfrutad del vídeo!


https://www.youtube.com/watch?v=-R0S2ftSSQI

lunes, 3 de noviembre de 2014

NO TE PIQUES CONMIGO...

En la salida dominical de esta semana me lo he pasado genial gracias a la ruta que se ha currado mi amigo Jorge.

sábado, 1 de noviembre de 2014

¡¡¡HE VUELTO!!!

Sé que muchos me estábais echando de menos y estábais preocupados por estar unos días sin noticias ni vídeos. Que ya pensábais que me había perdido por los caminos de la sierra madrileña, o que me había rendido frente al reto Vulcan Bike Pedales de Lava Non Stop... ¡JAMÁS!.